Intimpflege bei Hormonersatztherapie

Eine Hormonersatztherapie (HRT) kann zwar viele Beschwerden der Wechseljahre lindern, doch die Haut im Intimbereich bleibt häufig weiterhin empfindlich. Trotz HRT können Trockenheit, Juckreiz oder Irritationen auftreten. Deshalb ist eine gezielte Intimpflege wichtig, um die Haut gesund und geschmeidig zu halten.

Die Östrogene in der HRT können die Durchblutung und Feuchtigkeit der Intimhaut verbessern. Dennoch reagieren nicht alle Frauen gleich: Manche spüren eine Besserung, andere nur teilweise. Milde Pflegeprodukte können die Wirkung der HRT unterstützen und helfen, die Hautbarriere zu stabilisieren.

Ja, auch während einer Hormonersatztherapie solltest du auf pH-neutrale und schonende Intimwaschlotionen setzen. Normale Seifen können die Intimflora zusätzlich stören. Milde Formulierungen erhalten den natürlichen Schutzfilm der Haut und verhindern so, dass sie austrocknet.

Intimtrockenheit kann auch unter einer HRT bestehen bleiben. Feuchtigkeitsspendende Cremes mit Hyaluronsäure oder pflanzlichen Ölen helfen, die Haut geschmeidig zu halten. Auch ein pflegendes Intimöl kann sinnvoll sein, um eine schützende Schicht auf der Haut zu bilden.

Wenn die Hormonersatztherapie den Juckreiz nicht vollständig lindert, kann eine konsequente Pflege helfen. Kühle Kompressen, atmungsaktive Kleidung und beruhigende Intimcremes können das unangenehme Gefühl reduzieren. Wenn die Beschwerden anhalten, sprich unbedingt mit deiner Ärztin, um andere Ursachen abzuklären.

Die Östrogene in der HRT wirken sich positiv auf den pH-Wert aus, der in den Wechseljahren ansteigt. Dennoch kann dieser Effekt individuell sehr unterschiedlich ausfallen. Milde Intimwaschlotionen mit rückfettenden Inhaltsstoffen können helfen, das gesunde Milieu zusätzlich zu stabilisieren.

Viele Frauen überschätzen die Wirkung der HRT auf die Intimgesundheit und verzichten auf zusätzliche Pflege. Du solltest aggressive Reinigungsmittel, parfümierte Produkte und synthetische Unterwäsche vermeiden. Achte stattdessen auf eine sanfte, feuchtigkeitsspendende Intimplfege Routine.

Neben einer konsequenten Intimpflege fördern Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr die Durchblutung und Elastizität der Haut. Die Kombination aus Hormonersatztherapie und angepasster Pflege erzielt die besten Ergebnisse für das Wohlbefinden im Intimbereich.