Das Wichtigste in Kürze: Die Frage ‘Kann Gleitgel ablaufen?’ ist wichtig für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Du solltest vor der Anwendung immer auf das Haltbarkeitsdatum achten. Glei...
Das Wichtigste in Kürze: Du kannst Gleitgel sowohl im Geschäft als auch online kaufen. Beides bietet Vor- und Nachteile. Der Kauf im Onlineshop ermöglicht die meiste Diskretion. Du hast auch eine g...
Das Wichtigste in Kürze: Es gibt natürliche Alternativen, die als Gleitgel-Ersatz dienen können, wie Aloe Vera Gel oder pflanzliche Öle. Das sind allerdings nur Notlösung, wenn kein Gleitgel zu...
Das Wichtigste in Kürze: Um Geburtsverletzungen vorbeugen zu können, ist es wichtig, sich gut auf die Geburt vorzubereiten. Durch Damm-Massagen, Beckenbodentraining, die richtige Gebärpositi...
Das Wichtigste in Kürze: Mandelöl ist ein mildes und feuchtigkeitsspendendes Öl, das reich an Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren ist. Es eignet sich ideal zur Pflege empfindlicher und tr...
Schwanger? Was du beachten solltest
In der Schwangerschaft gibt es viele wichtige Aspekte, die deine Gesundheit und die deines Babys beeinflussen können. Achte auf eine ausgewogene Ernährung und vermeide rohe Lebensmittel, Alkohol un...
Dammmassage: Alles, was du wissen musst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten
Die Dammmassage ist eine bewährte Methode zur Geburtsvorbereitung, die viele Vorteile bieten kann, vor allem Geburtsverletzungen zu reduzieren und die Verbindung zu deinem eigenen Körper zu stärke...
Intimbereich Frau: Alles, was du wissen solltest
Der Intimbereich der Frau ist ein faszinierendes und komplexes Thema. Es ist wichtig, dass Frauen ihren Körper kennen und verstehen, um ihn bestmöglich pflegen zu können. In diesem Beitrag beantwo...
Hitzewallungen während der Menopause: Ursachen, Symptome und Tipps
Hitzewallungen sind ein häufiges und oft unangenehmes Erkennungszeichen, das viele Frauen während der Menopause erleben. Bei den meisten Frauen starten die Wechseljahre ab einem Alter zwischen 40 u...
Milchsäurebakterien: Vorteile & Nachteile
Milchsäurebakterien sind Mikroorganismen, die eine wichtige Rolle in der menschlichen Gesundheit spielen, insbesondere in der Intimgesundheit von Frauen. Bedeutung & Funktion von Milchsäure...
Was hat der Weltfrauentag mit Intimpflege zu tun?
Seit mehr als 100 Jahren wird der Weltfrauentag gefeiert, um zu würdigen, wie weit wir als Gesellschaft gekommen sind, wenn es um Gleichberechtigung von Frau und Mann geht, aber auch um aufzuzeige...
Scheidentrockenheit und Medikamente: Diese Risiken gibt es
Medikamente können zu Scheidentrockenheit führen. In diesem Artikel zeigen wir, welche Mittel sie verursachen können und welcher Umgang helfen kann
Skin Care und Stress: So schützt du deine Haut
Dass unsere Emotionen und Gefühle sich manchmal über unsere Haut äußern, merken wir immer mal wieder im Alltag: wenn wir uns schämen, werden unsere Wangen rot, wenn wir frieren, bekommen wir Gänseh...
Vulvodynie in den Wechseljahren
Vulvodynie, auch bekannt als Vaginalschmerz, stellt eine weit verbreitete Krankheit bei Frauen dar, zu deren Häufigkeit des Auftretens es keine exakten Daten gibt. In internationalen Studien variie...
Scheidentrockenheit und Lichen Sclerosus
Lichen Sclerosus (LS) ist eine chronische, gutartige Hauterkrankung, die hauptsächlich den Intimbereich betrifft und vor allem bei Frauen in den Wechseljahren auftreten kann. Auch bei Männern, jüng...
Scheidentrockenheit bei jungen Frauen: Ursachen und Chancen
Auch junge Frauen können unter Scheidentrockenheit leiden. Wir erläutern die Ursachen und zeigen effektive Behandlungsmöglichkeiten
Der Gender Health Gap - eine Lücke im System
Gender Health Gap.. ein Begriff, der in letzter Zeit immer häufiger in den Medien vorkommt und einen erheblichen Einfluss auf Gesellschaft und Wirtschaft hat - zumindest auf die eine Hälfte. Der Ge...
Jedes Jahr im Brustkrebsmonat Oktober gibt es Aktionen und Initiativen, die Bewusstsein für Prävention von Brustkrebs schaffen. Die Fakten findest du hier.
Wie Hormone deine Haut beeinflussen
Hier erfährst du, welchen Einfluss die Hormone im Laufe des Lebens auf deine Haut haben können.
In diesem Artikel kannst du mehr über die häufigsten Symptome der Wechseljahre herausfinden.
Der Begriff Wirkstoffkosmetik taucht in letzter Zeit immer häufiger in Werbung und Social Media auf - wir erklären, was dahintersteckt.
Verdauungsprobleme in den Wechseljahren
Verdauungsprobleme in den Wechseljahren? Gehören zu den häufigsten Symptomen. Also keine Sorgen, wenn es im Magen und Darm grummelt oder der Toilettengang unregelmäßiger ist als zuvor. Die Ursach...
Orgasm Gap: Warum Frauen seltener zum Höhepunkt kommen
Bei heterosexuellem Sex kommen Frauen deutlich weniger zum Orgasmus als Männer. Welche Gründe es dafür gibt und wie du den Orgasm Gap schließen kannst. In vielen Bereichen des Lebens sind wir no...
Wie sich unser Intimbereich in den Wechseljahren verändert
Illustration: Sophie Feist Die Wechseljahre sind für jede Frau eine Zeit der Umstellung. Denn während die Hormone nachlassen, werden viele der Prozesse im Körper auf den Kopf gestellt. Das h...