Das Wichtigste in Kürze: Die Frage ‘Kann Gleitgel ablaufen?’ ist wichtig für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Du solltest vor der Anwendung immer auf das Haltbarkeitsdatum achten. Glei...
Das Wichtigste in Kürze: Du kannst Gleitgel sowohl im Geschäft als auch online kaufen. Beides bietet Vor- und Nachteile. Der Kauf im Onlineshop ermöglicht die meiste Diskretion. Du hast auch eine g...
Das Wichtigste in Kürze: Es gibt natürliche Alternativen, die als Gleitgel-Ersatz dienen können, wie Aloe Vera Gel oder pflanzliche Öle. Das sind allerdings nur Notlösung, wenn kein Gleitgel zu...
Das Wichtigste in Kürze: Um Geburtsverletzungen vorbeugen zu können, ist es wichtig, sich gut auf die Geburt vorzubereiten. Durch Damm-Massagen, Beckenbodentraining, die richtige Gebärpositi...
Das Wichtigste in Kürze: Mandelöl ist ein mildes und feuchtigkeitsspendendes Öl, das reich an Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren ist. Es eignet sich ideal zur Pflege empfindlicher und tr...
Schwanger? Was du beachten solltest
In der Schwangerschaft gibt es viele wichtige Aspekte, die deine Gesundheit und die deines Babys beeinflussen können. Achte auf eine ausgewogene Ernährung und vermeide rohe Lebensmittel, Alkohol un...
Dammmassage: Alles, was du wissen musst, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten
Die Dammmassage ist eine bewährte Methode zur Geburtsvorbereitung, die viele Vorteile bieten kann, vor allem Geburtsverletzungen zu reduzieren und die Verbindung zu deinem eigenen Körper zu stärke...
Intimbereich Frau: Alles, was du wissen solltest
Der Intimbereich der Frau ist ein faszinierendes und komplexes Thema. Es ist wichtig, dass Frauen ihren Körper kennen und verstehen, um ihn bestmöglich pflegen zu können. In diesem Beitrag beantwo...
Hitzewallungen während der Menopause: Ursachen, Symptome und Tipps
Hitzewallungen sind ein häufiges und oft unangenehmes Erkennungszeichen, das viele Frauen während der Menopause erleben. Bei den meisten Frauen starten die Wechseljahre ab einem Alter zwischen 40 u...
Milchsäurebakterien: Vorteile & Nachteile
Milchsäurebakterien sind Mikroorganismen, die eine wichtige Rolle in der menschlichen Gesundheit spielen, insbesondere in der Intimgesundheit von Frauen. Bedeutung & Funktion von Milchsäure...
Intimpflege bei Blasenentzündungen
Erfahre mehr über die richtige Intimpflege, Hausmittel und Tipps bei einer Blasenentzündung
Pflegeschaum vs. Creme: Was ist besser für die Haut?
Creme oder Schaum? Finde heraus, welches Pflegeprodukt besser zu deinem Hauttyp passt.
Was hat der Weltfrauentag mit Intimpflege zu tun?
Am 8. März wird jährlich der Weltfrauentag gefeiert - welchen Zusammenhang wir mit Intimgesundheit und -pflege sehen, erfährst du hier.
Intimität in der Menopause - eine Zeit des Wandels
In diesem Artikel sprechen wir über das doppelte Tabu: weibliche Sexualität und Wechseljahre.
Scheidentrockenheit und Medikamente: Diese Risiken gibt es
Medikamente können zu Scheidentrockenheit führen. In diesem Artikel zeigen wir, welche Mittel sie verursachen können und welcher Umgang helfen kann
Skin Care und Stress: So schützt du deine Haut
Dass unsere Emotionen und Gefühle sich manchmal über unsere Haut äußern, merken wir immer mal wieder im Alltag: wenn wir uns schämen, werden unsere Wangen rot, wenn wir frieren, bekommen wir Gänseh...
Vulvodynie in den Wechseljahren
Vulvodynie, auch bekannt als Vaginalschmerz, stellt eine weit verbreitete Krankheit bei Frauen dar, zu deren Häufigkeit des Auftretens es keine exakten Daten gibt. In internationalen Studien variie...
Scheidentrockenheit und Lichen Sclerosus
Lichen Sclerosus (LS) ist eine chronische, gutartige Hauterkrankung, die hauptsächlich den Intimbereich betrifft und vor allem bei Frauen in den Wechseljahren auftreten kann. Auch bei Männern, jüng...
Scheidentrockenheit und Hormone
Scheidentrockenheit kann durch viele verschiedene Einflüsse bedingt werden. In den Wechseljahren oder nach einer Schwangerschaft leiden viele Frauen (neben anderen Beschwerden) unter Scheidentrocke...
Scheidentrockenheit bei jungen Frauen: Ursachen und Chancen
Auch junge Frauen können unter Scheidentrockenheit leiden. Wir erläutern die Ursachen und zeigen effektive Behandlungsmöglichkeiten
Der Gender Health Gap - eine Lücke im System
Gender Health Gap.. ein Begriff, der in letzter Zeit immer häufiger in den Medien vorkommt und einen erheblichen Einfluss auf Gesellschaft und Wirtschaft hat - zumindest auf die eine Hälfte. Der Ge...
Die Geschichte der Pflegetücher: Vom Tuch bis zum Trend
Eine kleine Reise durch die Entwicklungsgeschichte der Pflegetücher
England ist in den Wechseljahren
Vorbilder und Best Practices können dabei helfen, in der eigenen Gesellschaft oder Politik etwas zu ändern. Wir werfen einen Blick nach England.
Scheidentrockenheit während der Krebstherapie verstehen und bewältigen
Scheidentrockenheit kann leider oft in der Krebstherapie auftreten. Wieso und was hilft?