Der 18. Oktober ist Weltmenopausentag
Heute wird der Welt-Menopausen-Tag gefeiert! So soll weltweit auf die Bedeutung und die Auswirkungen der Wechseljahre aufmerksam gemacht werden, die einen großen Einfluss auf viele Frauen haben. In...
Warum du schon in deinen 20ern über die Wechseljahre sprechen solltest
In diesem Artikel erfährst du, wieso es wichtig ist, nicht zu spät anzufangen über die Wechseljahre zu sprechen - egal ob du selbst betroffen bist oder nicht.
Beauty-Treatment für deine Vulva gefällig?
Was hinter dem neuen Beauty-Trend steckt und wie ein Vajacial funktioniert, verraten wir dir hier.
Unsere Buchempfehlungen für die Wechseljahre
Du steckst in den Wechseljahren oder stehst kurz davor? Dann sind diese fünf Bücher etwas für dich! Vom hilfreichen Ratgeber bis zum unterhaltsamen Einblick in die Lebensmitte: W...
Periodenkrämpfe nerven? Masturbier doch mal!
Auf Periodenkrämpfe können wir gut und gerne verzichten und dennoch schränken sie jeden Monat unser Leben ein und bereiten uns Schmerzen. Wie Orgasmen die Schmerzen lindern können.
5 Übungen, die deinen Beckenboden stärken
Normalerweise hilft der Beckenboden dabei, die Blase zu kontrollieren. Doch im Alter oder nach einer Geburt kann er schwächeln und mal ein Tropfen daneben gehen. Wie man den Beckenboden wieder stär...
Perineum Sunning: Mit gespreizten Beinen der Sonne entgegen
Lust dein Po-Loch zu sonnen? Seit ein paar Jahren erfreut sich Perineum Sunning immer größerer Beliebtheit. Was wir von diesem Wellness-Phänomen halten, erfährst du hier. Es ist ei...